人民日报健康客户端·食品营养频道了解到，华中农业大学张启发院士团队，成功培育出适合日常蒸煮的“米饭型全谷黑米”新品种，从源头上降低了全谷物的烹饪门槛；中粮集团则针对不同谷物、杂豆、薯类及籽仁的理化特性，研发预熟化技术及轻碾工艺，让多种杂粮无需提前浸泡，就能和白米一锅出、同蒸同熟；也有很多科研团队另辟蹊径，通过发芽处理糙米，既让糙米与大米同煮同熟，又改善了成品口感。

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3、5冠魔术师VS4冠库里！谁是最佳控卫！

国家注册营养师李纯2024年在科普中国发文指出，水果榨汁后，营养本质发生了巨大变化。

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5、欧盟人口到 2100 年将减少近5200万，且老龄化严重

赵卫特别提醒，老人、儿童、孕妇属于高危人群，需额外提高警惕。

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6、和张若昀在北京探秘“苏格兰威士忌”！有品位的人为啥都爱麦卡伦

河南省人民医院介绍邵凤民时并未显示出生时间。

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一位在地产行业做了很多年的HR朋友留言说，花有重开日，人无再少年。

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8、CBA：广东山东广厦酝酿大交易，杜锋下一步计划出炉，胡金秋被曝加盟上海，杨瀚森返美参加夏季联赛

有消息称，2月28日事发当天，伊朗伊斯兰革命卫队前情报部门负责人塔伊布，参加了老哈梅内伊召集的绝密会议，但在以军空袭前20分钟，他突然以身体不适为由离场，目前已因涉嫌泄密被逮捕。

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7月16日的记者会后，一些乌克兰媒体在评论文章中甚至做出了“费多罗夫很有可能最终当选总统”的预测。

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3、就想问，现在人怎么一有空就往山里跑？

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过度内卷、超前加压会打乱儿童发育节奏，扰乱睡眠、引发情绪波动、降低免疫力，建议家长保持健康松弛的心态，避免高压育儿损耗孩子身心。

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6、“龙蟒组合”，夺冠！

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2020年放弃王室高级成员身份后，哈里一家不再自动享有英国警方提供的安保。

倒逼氢能“变色”的改革，正在推进。

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短期容易浑身发沉、肩膀酸痛、感冒怕冷；常年如此，腰肩一到变天就酸痛难忍，体内寒气堆积很难排出去。

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《中国居民膳食指南》明确，果汁不能替代完整水果，成人每日推荐摄入200-350克新鲜水果。

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